”赵桓的声音不高，但每个字都带着不容置疑的分量。他走到院子中央站定，示意赵孟林看仔细。
第七式，“拨云见日”。刀由下往上挑，力道从脚底蹬地而起，经腰胯传到肩臂，最后贯到刀尖——格开对方兵器之后，不等招式用老，顺势转腕劈下。这个动作的难点在于挑和劈之间的衔接，中间不能有丝毫停顿，否则就是死招。赵桓示范了一遍，动作干脆利落，木刀破空时发出“呜”的一声闷响。
赵孟林跟着练。第一遍，挑和劈之间断了一拍；第二遍，衔接上了，但劈下的角度偏了；第五遍，发力点不对，力道全压在手腕上；第十遍，终于找到了腰胯带动手臂的感觉；第二十遍，手腕的转动越来越顺，木刀划出的弧线也越来越干净。赵桓站在旁边，既不夸奖，也不纠正，只是看着。赵孟林知道，这种沉默意味着勉强过关，但离“好”还差得远。
第八式，“回风拂柳”。这一式是刀随身转，以腰为轴，刀光绕体而行，连消带打，专门用于被围攻时的防守反击。刀从右侧起，身体随之旋转化去来势，然后借旋转之力反手削出。这一式对腰力的要求极高，腰马不合一，整个动作就是散的。赵孟林练了十遍，腰劲总是断在转身的那一瞬间。他停下来，闭上眼睛回想赵桓刚才的动作，重新调整呼吸，再练——第十五遍的时候，腰劲终于续上了；到第三十遍，脚下生根，腰间发劲，刀随人走，人随刀转，整个动作一气呵成，他隐隐感觉到了一种力从地起、贯穿全身的顺畅。
第九式，“立地成佛”。这一式最直接，双手持刀，高举过头，从上往下直劈。没有任何花巧，拼的就是气势和力量。简单、粗暴，但恰恰因为简单，所以最考验基本功。力贯双臂不难，难的是将全身之力聚于一点，更难的是劈下之后刀势不收尽、随时可变招。赵孟林劈了四十刀，每一刀都带着全身的重量往下砸，木刀砍在空气里，发出短促而凌厉的啸声。到最后一刀，他感觉到虎口发麻，但刀身没有一丝偏移。
练完这三式，赵桓看了看他，微微点了点头。这个点头极轻，几乎不可察觉，但赵孟林看见了。他还没来得及喘口气，赵桓已经朝院子角落扬了扬下巴：“马槊继续。”
院角的五个草靶还在，间距不等，最近的一个离地三尺，最远的一个偏在侧后方，角度刁钻。赵孟林翻身上马，催动炭头小跑起来。马蹄声在院子里回荡，节奏分明。他举槊、瞄准、刺出——第一个靶命中，槊尖扎进草靶中心，发出一声沉闷的“噗”；收槊、调整、再刺——第二个命中；第三个，
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