昨天坐了一天的火车，在卧铺上翻来覆去都睡不着，好不容易有所好转的作息彻底乱掉。
今天白天休息了一天，但感觉脑雾状态明显，坐在电脑面前有一种脑子信息接触不良的感觉。
半天没憋出几个字，还是请假休息一下，调整一下作息。
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