/B〉〈反应:M〉
• 2026.05.28 周六 前同事送行聚会。〈来源:ExC〉〈类型:G〉〈预估时长:4.0h〉〈EC:7〉〈理由:C〉〈反应:U〉
• 2026.05.30 周一 前团队庆功KTV。〈来源:A (刘思思)〉〈类型:G〉〈预估时长:4.0h〉〈EC:8〉〈理由:B/C〉〈反应:P〉
• 2026.05.31 周二 答谢请教饭局(小林)。〈来源:ExC〉〈类型:T〉〈预估时长:2.0h〉〈EC:4〉〈理由:D〉〈反应:P〉(转化为线上文字交流0.3h)
• 2026.06.01 周日 家族满月酒。〈来源:F〉〈类型:R〉〈预估时长:8.0h〉〈EC:8〉〈理由:A/C〉〈反应:P (通过母亲)〉(礼金替代)
• 2026.06.02 周一 线上社群“理性·生活联盟”核心群邀请。〈来源:O〉〈类型:T/G?〉〈预估时长:N/A (持续消耗)〉〈EC:?〉〈理由:C〉〈反应:N〉
• 2026.06.04 周三 粉丝请求加微信“偶尔请教”。〈来源:O〉〈类型:T/E?〉〈预估时长:N/A (不定时碎片)〉〈EC:?〉〈理由:C/D〉〈反应:N〉
• 2026.06.07 周六 DataHermit推荐线上研讨会。〈来源:O (DataHermit)〉〈类型:T〉〈预估时长:3.0h〉〈EC:2〉→ 接受并参加。 (记录为正面样本,用于对比)
• 2026.06.11 周六 前同事婚礼(张磊)。〈来源:ExC〉〈类型:R〉〈预估时长:5.0h〉〈EC:7〉〈理由:A/C〉〈反应:M (通过群聊感知)〉(礼金替代)
• 2026.06.12 周四 母亲转达大姨答谢宴。〈来源:F〉〈类型:G〉〈预估时长:3.0h〉〈EC:6〉→ 有条件接受 (未发生,计划下周)。 (记录为妥协样本)
• 2026.06.15 周一 现同事午餐闲聊邀请(非工作)。〈来源:C〉〈类型:E〉〈预估时长:1.0h〉〈EC:5〉〈理由:A (带饭)〉〈反应:P〉
• 2026.06.18 周四 某媒体“书面辩论”邀请(情感大V)。〈来源:O〉〈类型:T?/E?〉〈预估时长:N/A (高强度消耗)〉〈EC:9〉〈理由:C〉〈反应:N
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